Integral
El arroz integral es de grano más largo y
oscuro, contiene más vitaminas,
minerales y fibra que el arroz blanco
común, gracias a que conserva su capa
externa, conocido como salvado. Tiene
excelentes beneficios para la salud, se
digiere más lento y brinda más
saciedad. Es muy utilizado para hacer
dieta.
Información nutricional
Porción 50 g (1/4 taza) / Porciones por envase: 20| Cantidad por porción | %VD* |
|---|
| Valor energético | 180 kcal = 758 kJ | 9 |
|---|---|---|
| Carbohidratos | 38 g | 13 |
| Proteínas | 4,1 g | 5 |
| Grasas totales | 0,7 g | 1 |
| Grasas saturadas | 0 g | 0 |
| Grasas trans. | 0 g | – |
| Fibra alimentaria | 1,7 g | 7 |
| Sodio | 0 mg | 0 |
Sin TACC,
libre de Gluten.
libre de Gluten.
Tiempo de cocción:
25 minutos
25 minutos